STEP1、天麻泡一下
STEP2、把排骨洗干净放入砂锅加入凉水煮开,一定要把上面的油沫撇干净也可以把水倒掉从新放入凉水(因为有的排骨实在太脏)
STEP3、然后放几滴醋(这样有利于骨头里的钙炖出来)放几片姜(去腥)
STEP4、同时放入天麻一起炖
STEP5、水开后改小火慢慢煨半小时,可以用筷子插一下很容易插进去就把百合放进去
STEP6、然后放盐开锅后放入鸡精就OK了
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