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不一样的豆芽饼，非常好吃又营养全面


2024-04-26 16:05:32 ,,,

不一样的豆芽饼，非常好吃又营养全面的做法配料表

  • 鸡蛋 （一个）
  • 绿豆芽 （150g）
  • 小葱 （2根）
  • 红萝卜 （半根）
  • 巴沙鱼柳 （30g）
  • 鸡肉 （30g）
  • 猪肉馅料 （50g）
  • 面粉 （80克）
  • 盐 （适量）
  • 生姜粉 （1勺）
  • 白芝麻 （2勺）

不一样的豆芽饼，非常好吃又营养全面的做法经验之谈

1.面粉一定不能多，薄薄一层就好，80g不用全加入2.肉随意可以少加入一点的，我加的比较多。鱼肉和鸡肉我用淀粉和生姜粉，料酒腌制过夜再用的3.我用的猪肉馅是包肉包剩下的，所以里面还有白菜叶和白萝卜。4.蔬菜可以自由发挥加入，量不要太多，豆芽为主就好。

STEP1、萝卜擦丝，豆芽去根先用盐腌制几分钟，加面粉，小葱，鸡蛋，鱼肉，鸡肉，生姜粉搅拌均匀

不一样的豆芽饼，非常好吃又营养全面

STEP2、搅拌好是很粘稠的，注意面粉一定要少放，不然饼会硬，刚裹上面粉，起到粘接作用就好。表面洒白芝麻，两面小火煎熟就好。我一个饼熟我用了10分钟左右。

不一样的豆芽饼，非常好吃又营养全面

STEP3、出锅！很香。表面盖上芝士块，洒肉松，蕃茄酱，太美味了。层次分明，营养丰富。不试试新做法么？

不一样的豆芽饼，非常好吃又营养全面

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枇杷果膏

这时候见到枇杷，实在很意外。这时节，未免太早。这枇杷，个头挺大，若不看碰伤，色相也不错。然而，这卖相很不错的果子，未得天时之精，入口只是酸，甜味很少，枇杷特有的果香味也似有若无。浅尝一两个之后，再没有减少的迹象。如此下去，只能被扔掉。找个法子解决掉？熬个膏吧。虽然，真正的枇杷膏并不是用枇杷果肉做的，但用果肉做膏也多少有些类似的作用。执意称之为果膏，以示区别。用至尊宝将果肉打成泥，这样得到的膏体应该会更加细腻滑爽，却忘记枇杷果肉极易氧化变色。随着机器飞速旋转，果肉在变成果泥的同时，即刻变褐。金黄色的枇杷只好豆芽是我喜欢的一种蔬菜，隔几天就会炒上一盆。除了炒焯拌，还可以做成早餐饼呢！特别美味！不信试试

可以吃的饭团碗

今日早餐：饭碗米团（又是可以吃的碗[偷笑]）百香果蜂蜜水梨子2018.11.01早餐豆芽是我喜欢的一种蔬菜，隔几天就会炒上一盆。除了炒焯拌，还可以做成早餐饼呢！特别美味！不信试试

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