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 面的做法

方便面呀真方便

2024-04-26 16:05:32

方便面呀真方便的做法配料表

方便面（3包）
花菜（小小半个）
精肉炖蛋（半个）
老干妈（1勺）

STEP1、水烧开，先煮花菜至半熟，方便面，调料，精肉炖蛋，一起放进去。

方便面呀真方便

STEP2、加少许老干妈。

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STEP3、起锅

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夏季是青春痘的多发季节，进入夏季，气温骤然升高，出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透气或与身体摩擦，导致痤疮呈爆发特点。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质，长期引用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。因此夏季应少进食辛辣油腻、高热高糖、粗纤维食物，而多进食富含维生素的蔬菜如苦瓜、胡萝卜等，同时注意多饮水老干妈真是百搭呀！

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