生酮便当黑椒牛排&西红柿西葫芦面
配料
- 牛排 （3块）
- 黑胡椒粉 （适量）
- 盐 （适量）
- 老抽 （少量（肉看起来不要太白...）
- 西葫芦 （2个）
- 西红柿 （1个）
- 橄榄油 （可以多放点哈哈哈哈毕竟生酮嘛）
- 葱姜蒜 （看你心情（本人并不喜欢哈哈哈）
做法步骤
STEP1、提前化牛排，提前加盐、老抽、黑胡椒腌制
STEP2、橄榄油炒熟牛排，并切好生洋葱铺在饭盒下边！然后盖肉！
STEP3、西葫芦擦丝！安利这个擦丝器（并不是广告...上边的盖子不好用，还是上手转西葫芦！
STEP4、倒油，先放切好的西红柿，炒出汁，可以当作番茄酱，然后下西葫芦面！盐适量！其他的看你心情啦
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