STEP1、鱼头斩小块,豆腐切小块洗净备用,葱切成长段,姜切片,蒜头剁蓉备用
STEP2、锅中放入适量食用油,放入鱼头,两面煎成金黄色
STEP3、鱼头煎好之后拨归一边,用锅里面的油将葱姜蒜爆香
STEP4、之后马上放入刚刚烧好的开水,放入川弓,天麻,西洋参,枸杞转小火,慢炖50分钟
STEP5、50分钟之后,放入豆腐和盐,继续再煮三分钟就可以出锅。
鱼头 鱼头汤 麻鱼 天麻 天麻鱼头汤