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饭的做法


比肉还下饭的蒜香茄


2024-04-26 16:05:32


比肉还下饭的蒜香茄的做法配料表

  • 茄子 (一条)
  • 蒜 (十瓣)
  • 葱 (两条)
  • 盐 (一勺)
  • 酱油 (一勺)
  • 生抽 (两勺)
  • 辣椒粉 (少许)
  • 豆瓣酱 (一勺)

比肉还下饭的蒜香茄的做法经验之谈

喜欢吃辣的,可以加小米辣

STEP1、茄子去蒂,冷水下锅蒸十分钟,筷子能轻轻按下去就可以了

比肉还下饭的蒜香茄

STEP2、茄子放凉,用筷子一分二,再划几下茄肉,撒上辣椒粉,铺点豆瓣酱

比肉还下饭的蒜香茄

STEP3、将蒜剁成蒜末蓉

比肉还下饭的蒜香茄

STEP4、热锅倒油,放蒜蓉小火煎,待蒜水分少一点,加两勺蚝油,一碗清水,大火煮沸后关小火,放盐,酱油,搅匀,关火

比肉还下饭的蒜香茄

STEP5、把蒜蓉酱铺茄肉上,冷水下锅蒸五分钟。

STEP6、撒上葱花,就是这个味

比肉还下饭的蒜香茄


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