五彩苹果杯营养饭
配料
- 火腿肉 （适量）
- 苹果 （2个）
- 米饭 （1碗）
- 罐头玉米 （适量）
- 黄瓜 （适量）
做法步骤
STEP1、刚蒸好的热米饭（这样新鲜，又不会太硬，孩子吃了好。）黄瓜、火腿切丁，罐头玉米滤水，备用；苹果中间挖空，挖出来的部分，去芯，切丁，备用
STEP2、锅内放入植物油，烧热，下火腿黄瓜和玉米粒，炒熟，再放入米饭和苹果粒，加几粒盐炒匀后装入挖好的苹果杯中，即可
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