板栗烧鸡饭·辅食

小提醒

a.鸡翅根骨头比较大,食用起来相对而言比较放心,但还是建议尽量把肉取下来喂食小宝宝。b.因为有放酱油调味,所以没有放盐,尝起来味道也不错吃。c.有关辅食工具的总结,可以到我的微博@小王子记事簿看下哈:)

配料

  • 板栗 (5-6颗)
  • 鸡翅根 (1-2个)
  • 香菇 (2朵)
  • 胡萝卜 (1根)

做法步骤

STEP1、1.准备好食材,鸡翅根从冰箱拿出解冻,米饭提前煮好。

板栗烧鸡饭·辅食

STEP2、2.鸡翅根用正反两面划上几,倒入1小勺酱油腌至少15分钟

板栗烧鸡饭·辅食

STEP3、3.板栗去壳,香菇洗净,胡萝卜切一小段去皮,切成小丁。

板栗烧鸡饭·辅食

STEP4、4.锅中放入少量的橄榄油,烧一下翅根,正反两面都要烧。

板栗烧鸡饭·辅食

STEP5、5.烧好的鸡翅根先盛出。

板栗烧鸡饭·辅食

STEP6、6.我倒的油有些多了,倒出来了一些,炒胡萝卜丁,炒软后,放入香菇丁接着翻炒去生。

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STEP7、7.将翅根放入锅中,将刚才腌鸡翅的酱油倒入锅中,倒入开水没过翅根炖煮。

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STEP8、8.水开后,转小火烧半个小时左右,倒入板栗转大火。

板栗烧鸡饭·辅食

STEP9、9.烧至三分之一水的时候放入米饭,翻版一下让汤汁浸入米饭中。

板栗烧鸡饭·辅食

STEP10、10.最后烧至收汁,不干锅的情况下,就可以盛出来吃了。

板栗烧鸡饭·辅食

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