家常菜糖醋莲藕五花肉2024-04-26 16:05:32 莲藕,五花肉,糖醋,花肉,糖醋莲藕,莲藕五花肉, 糖醋莲藕五花肉的做法配料表
糖醋莲藕五花肉的做法经验之谈STEP1、莲藕去皮,纵向剖开,切成1/4圆大小的,泡在水里防止氧化。切成。小贴士:藕大小最好跟猪大小接近,成品才容易入味,也更美观。一定不能切得太厚,太厚的炒出来油腻感很重。 STEP2、五花肉中加入白胡椒粉、生抽、老抽和料酒抓匀,腌制半小时以上。 STEP3、中火加锅,放入10g油。油放入,油。 STEP4、放入藕片,翻炒2分钟。加入调料,翻炒。 STEP5、撒辣椒粉和白芝麻,拌均即可出锅。 温馨提示:本文收集了糖醋莲藕五花肉的家常菜, 莲藕的家常菜,五花肉的家常菜,糖醋的家常菜,花肉的家常菜,糖醋莲藕的家常菜,莲藕五花肉的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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用煤气的姐妹记得一定看火,然后不要一次吃到停不下嘴!!时间:约30-35分钟难度:适中
说到运动健身怎么吃,很多旁观者和刚入门的童鞋,似乎都对此有很大的误解……觉得想健身有效果,每天不是水煮白菜就只能凉拌沙拉,除了吃白煮蛋就是干巴巴柴滋滋的鸡瘦肉,日子过的完全是了无生趣……哼,我才不会告诉你们,昨儿个我刚啃了半斤鸭脖,前几天还吃了一大份自制麻辣香锅呢(~へ~)为什么开|硬派食堂|这个栏目,就是为了让大家知道健身和好吃好喝完全不冲突啊!事实上,咱除了不在运动前后吃太油,家禽海鲜,完全没在怕的!而且不单吃肉,内脏什么的也是照吃不误哦!有人说了,健身减肥的人还能吃内脏?那玩意不是脂肪胆固醇高的不时间:约30-35分钟难度:适中