分类:菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /
首页 >> 家常菜

家常菜


鲜香菇瘦肉燕麦小米粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,


鲜香菇瘦肉燕麦小米粥的做法配料表

  • 清水 (700克)
  • 秋田小香米 (40克)
  • 燕麦片 (30克)
  • 鲜香菇 (3朵/主要切片)
  • 料酒 (2勺)
  • 盐 (少许/根据个人口味添加)
  • 玉米 (5克)
  • 胡萝卜丝 (5克)
  • 香菜 (15克/主要取根部)
  • 瘦肉 (50克)
  • 姜 (5片/切丁5克)
  • 黑胡椒粉 (按口味添加)
  • 火腿 (切丁)

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥的做法经验之谈

加多一点水主要是为了后面给粥提味,因为我最近食量比较大,700克后面煮出来基本上可以吃三碗,食量小的话材料可以根据情况减少。最后希望大家都能够享受这份菜谱,以上。

STEP1、先准备好材料,称好50克的小香米,水漫过米浸泡10分钟。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP2、比较重要的一步,将瘦切片。切50克,装入小盒子里,有盖子的那种。姜5克,切,盒子里加入两勺酱油,一勺料酒,一点点盐。喜欢吃辣的话可以适当加入黑胡椒粉或者土耳其红粉,按照自己的口味添加。然后搅匀,盖盖子腌制10分钟。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP3、洗好香菇,我喜欢嫩一点的所以喜欢泡水。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP4、准备好15克的香菜,根部大于叶子,因为根部的香味会比较多。切好5片的姜。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP5、准备好5克的胡萝卜丝和5克玉米。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP6、这个时候腌制肉的时间到了之后,在小奶锅里加入700克的水,转大火,放入姜和腌制好的瘦肉。再放一点盐,一勺料酒。盖上盖子,五分钟后等水沸腾时转小火再煮三分钟。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP7、三分钟后,把瘦肉和姜捞出来。这个时候的瘦肉是非常嫩的,味道相当鲜美火候也刚刚好。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP8、这个时候这一步将肉捞出来以后可以开大火了,将小米放入锅煮10分钟,直至小米渐渐熟了以后可以将前面所有材料放进去。因为我多买了火腿想要吃,所以随便切块放进去了,精致女孩们如果觉得材料不够吃的话可以加点别的东西点缀(不要吐槽我的火腿丁,因为是瞎切的。重点是不要忘记把前面捞出来的肉和姜接着放进去锅里。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP9、捞出来的肉肉不要忘记放回锅里。这是重点

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP10、等所有材料都放进去以后煮到再次沸腾时,放入一开始准备好的30克燕麦片。我用的是桂格家的即食燕麦片。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP11、再煮三分钟基本上就沸腾了,搅匀以后即可关火。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥

STEP12、成果。

鲜香菇瘦肉燕麦小米粥


温馨提示:


本文收集了鲜香菇瘦肉燕麦小米粥的家常菜, ,,,,,,,, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜         Sitemap    Baidunews