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烩羊肉超过瘾的热乎乎营养一碗端


2024-04-26 16:05:32 ,,,


烩羊肉超过瘾的热乎乎营养一碗端的做法配料表

  • 羊肉片 (300g(熟肉))
  • 羊肉汤 (一大碗)
  • 老豆腐 (250g)
  • 粉条 (100g)
  • 西红柿 (1个)
  • 红椒 (1个)
  • 蒜苗(青蒜) (1根)
  • 盐 (少许)
  • 酱油 (少许)

烩羊肉超过瘾的热乎乎营养一碗端的做法经验之谈

1、我用的羊肉是提前煮好调过味的,可以直接拿来啃的,这里大家要注意一下哈。2、配菜你可以随意根据自己喜好添加或更换,比如白菜、白萝卜等。

STEP1、准备工作:豆腐切片,西红柿切块,红椒切丝,羊肉切片。

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STEP2、蒜苗打斜切丝。

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STEP3、粉条提前用热水泡20分钟,滤水备用。

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STEP4、羊肉汤和两碗清水加入到锅中,中火煮沸,加入西红柿,搅拌两圈。

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STEP5、加入羊肉片和豆腐,盖上锅盖。

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STEP6、再次煮开后,继续熬煮3-5分钟,期间不时地搅拌一下,加入适量盐和酱油调味。我用的羊肉汤本身是有咸味的,所以大家加盐的时候要根据自家使用的肉汤口味来灵活调整。

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STEP7、加入红椒,搅拌。

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STEP8、然后加入泡好的粉条。

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STEP9、搅拌两圈。

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STEP10、待锅开后,加入蒜苗。

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STEP11、翻煮2分钟左右,关火,出锅。

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STEP12、出锅后可以根据个人口味撒些葱花或香菜。我是香菜终生黑粉所以从来不会加!(#)

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