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萝卜烧肥肠


2024-04-26 16:05:32 ,,,


萝卜烧肥肠的做法配料表

  • 生肥肠 (700克)
  • 白萝卜 (500克)
  • 豆瓣酱 (40克)
  • 泡椒、青椒 (20克2个)
  • 姜片、蒜瓣 (20克40克)
  • 花椒粒、 (适量)
  • 酱油、料酒 (12克8克)
  • 冰糖 (5克)
  • 盐、鸡粉 (少许)
  • 油 (适量)

萝卜烧肥肠的做法经验之谈

处理干净的肥肠第一次焯烫去除膻味,水倒掉,这时的肥肠已经处理干净了。第二次煮肥肠的水要留着来炖肥肠,很香哦。

STEP1、洗肥肠用面粉,或用白酒,大葱叶反复抓、搓洗净。摘掉内壁的肥油,无需全部摘净;肥肠加、料酒,姜片、开5钟捞出,倒掉。再一次加、料酒、花椒、姜片10钟捞出。肥肠的留用}

萝卜烧肥肠

STEP2、准备好材料:肥肠切块,萝卜削皮切块,青椒、泡椒切段;

萝卜烧肥肠

STEP3、热锅倒油下入姜蒜、花椒炒香,下泡椒、豆瓣酱炒出油红色。

萝卜烧肥肠

STEP4、下入肥肠块翻炒至肥肠缩小,

萝卜烧肥肠

STEP5、加青椒炒匀

萝卜烧肥肠

STEP6、加入没过肥肠的水,{加的是第二次煮肥肠的水}加料酒、酱油、冰糖大火煮开转小火煮30分钟至熟。

萝卜烧肥肠

STEP7、下入萝卜煮15分钟,大火收浓汤汁,加盐,鸡粉推匀出锅。

萝卜烧肥肠


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