STEP1、菠菜,鸡蛋
STEP2、鸡蛋打入容器
STEP3、蛋液打散混入20克面粉,加入2克盐
STEP4、菠菜开水烫过,放凉或过凉水,切小段混入蛋液
STEP5、平底锅或电饼铛刷油,倒入菠菜鸡蛋液,平铺菠菜,整理形状
STEP6、一面煎至定型,锅铲辅助翻面
STEP7、菠菜已熟,微煎即可,切块装盘,美味早餐做好了,开始享用吧!
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