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家常菜5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜2024-04-26 16:05:32 油麦菜,鲮鱼,豆豉,豆豉鲮鱼油麦菜,豆豉鲮鱼,麦菜,油麦,鱼油,鲮鱼油麦菜, 5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法配料表
5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法经验之谈STEP1、油麦菜洗净，切段备用
STEP2、剁好蒜末，小米辣备用
STEP3、从罐头中拿出鲮鱼，豆豉挑出去，鱼撕成小瓣
STEP4、锅内倒入少量食用油;油热后加入蒜末炒香，
STEP5、再加入约半盒豆豉鲮鱼，少许耗油翻炒1分钟
STEP6、加入小米辣，油麦菜炒至变形软嫩即可装盘
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