STEP1、油麦菜洗净,切段备用
STEP2、剁好蒜末,小米辣备用
STEP3、从罐头中拿出鲮鱼,豆豉挑出去,鱼撕成小瓣
STEP4、锅内倒入少量食用油;油热后加入蒜末炒香,
STEP5、再加入约半盒豆豉鲮鱼,少许耗油翻炒1分钟
STEP6、加入小米辣,油麦菜炒至变形软嫩即可装盘
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