家常菜营养美味砂锅粥2024-04-26 16:05:32 砂锅,砂锅粥,美味,营养, 营养美味砂锅粥的做法配料表
STEP1、将大米洗好后用水泡上,里面放少许油(大约30分钟) STEP2、将鸡架用水煮一下,去掉里面的血水。然后再把鸡架放到锅里,倒上水(末过鸡架)小火慢炖。这是熬制鸡汤的过程,因为我们要用鸡汤来熬砂锅粥。在锅里放入姜片,八角,肉桂。大约煮20-30分钟左右。 STEP3、将泡好的大米倒入煮好的鸡汤里,接着小火慢煮。 STEP4、把小葱切丁,香菇切丁,香肠切丁,胡萝卜切丁,青虾去皮切小块 备用 STEP5、大约煮至20分钟左右,再将切好的配料(葱,虾,香菇等)一起倒入锅中。这时如果锅里的汤不是很足,可以加入一些热水。然后顺时针一个方向搅拌。再盖上锅盖,小火煮10分钟左右。 STEP6、最后,锅里放入盐2小勺(约2克),白胡椒粉少许。家里没有砂锅的话用普通的小锅也可以。 STEP7、这样,我们营养美味的砂锅粥就制作完成啦! 温馨提示:本文收集了营养美味砂锅粥的家常菜, 砂锅的家常菜,砂锅粥的家常菜,美味的家常菜,营养的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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因为番薯本来就甜的了,所以芋头放下面是为了白糖融化了糖水能更好的浸泡入味。全程无需水,因为白糖融化了就会有水啦。然后没有猪油的可不放或者花生油替代也可以,放了色泽更好,也好吃点哦老少皆宜的一款营养砂锅粥。里面含有多种维生素及微量元素!最适合老人和孩子们食用!自己在家做还干净卫生。
有MM跟反应:家最近一直哇,其实,有,只是不同而已,是一天不就觉得缺油水,当初做好个,饭桌上对LG说,“总觉得大荤不够啊,LG说,“那你点好了哇,结果,等喂小自己开始饭时,LG留了10块给,下不知道是惊喜是不好意思,问LG有有,有,LG说,你不是嫌不够,你点好了,正好减肥,为了迎合他谓“减肥,有。老少皆宜的一款营养砂锅粥。里面含有多种维生素及微量元素!最适合老人和孩子们食用!自己在家做还干净卫生。