家常菜小美蛤蜊&蛋羹满屏小美蛤蜊&蛋羹满屏的做法配料表
小美蛤蜊&蛋羹满屏的做法经验之谈STEP1、5分钟/50度/度5给蛤蜊洗个澡,清除让人牙碜的沙子 STEP2、新鲜中型鸡蛋2(每个约重60克)加水(2量杯)打成蛋液过网筛 STEP3、放入碗裡,蓋上保鮮膜,主锅600克水10分钟/V键/速度1 STEP4、蛋液稍微定型后放入蛤蜊继续810分钟/V键/速度1 STEP5、出锅放入蒸鱼豉油or(味极鲜)麻油(香油)撒上葱花点缀 STEP6、上桌拍照开吃 |
激发食材本身的鲜甜咸香,只用加酱油和少许盐调味。少油少盐,真正的营养丰富,健康美味。老爷子晚上快九点时买了蛤蜊回来,:不吃了吧:放一晚是不是不好了,吃了吧:好吧,那就做了吃吧:现在做会不会有沙子牙碜?:小美洗,三个5洗完就不会了:嗯,洗完了,怎么做?:健康点儿做吧,蒸个鸡蛋羹一起吧:你来做吧:哦,好然后就开始了,然后就出锅了,然后就吃完了一致好评欢乐的一家子
宝宝爱吃的补钙小能手老爷子晚上快九点时买了蛤蜊回来,:不吃了吧:放一晚是不是不好了,吃了吧:好吧,那就做了吃吧:现在做会不会有沙子牙碜?:小美洗,三个5洗完就不会了:嗯,洗完了,怎么做?:健康点儿做吧,蒸个鸡蛋羹一起吧:你来做吧:哦,好然后就开始了,然后就出锅了,然后就吃完了一致好评欢乐的一家子