 家常菜

蟹肉三鲜水饺

STEP1、3个螃蟹蒸熟，取出蟹肉，撕碎，打入三颗鸡蛋，搅匀。锅中放油，倒入蟹肉鸡蛋炒碎，盛出晾凉待用。

STEP2、2面粉中打入一个鸡蛋，加适量清水，用筷子搅成雪花状，再用手揉成光滑的面团醒发30分钟。

STEP3、肉馅打入半碗清水，顺时针搅匀，葱，姜切碎放入肉馅中，再加生抽，盐，鸡精，香油，花生油，用力顺时针搅匀。韭菜洗净切碎，加入肉馅中，搅匀。最后放入晾凉的蟹肉，再搅匀。

蟹肉三鲜水饺

STEP4、开始包饺子，大肚子排排坐。

蟹肉三鲜水饺

STEP5、味道鲜美的蟹肉三鲜水饺

蟹肉三鲜水饺

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吐司烤布丁-爱乐甜零卡糖

喜欢，喜欢健身，可是要完平衡真好难。瘦身减脂要糖，食又要加糖，无糖减糖总是不那么，直到发现爱乐零卡糖问题完解决0糖0卡路0脂肪，一样度却没任何负担！得龋齿补牙娃可以放心，糖，糖。吐司烤布丁是最简单常小点心，剩吐司华丽变身后总很抢手，一起来做呀面粉,蟹肉,猪绞肉,韭菜,鸡蛋,葱,姜