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家常菜椰香紫薯饼2024-04-26 16:05:32 紫薯,薯饼,紫薯饼, 椰香紫薯饼的做法配料表
STEP1、紫薯去皮，切薄。
STEP2、浸泡约半小时，把多余的淀粉滤掉，很多人做紫薯饼少了这一步，可我这步坚决不能偷懒，淀粉常吃会使人发胖，当然，这也会因人而异！
STEP3、微波炉大火6分钟取出放适量白砂糖椰子粉，迅速捣成泥，放凉！
STEP4、整型裹上椰蓉，再微波炉大火1分钟即可！
STEP5、最后放上炼奶开吃，。
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家常菜椰香紫薯饼2024-04-26 16:05:32 紫薯,薯饼,紫薯饼, 椰香紫薯饼的做法配料表
STEP1、紫薯去皮，切薄。
STEP2、浸泡约半小时，把多余的淀粉滤掉，很多人做紫薯饼少了这一步，可我这步坚决不能偷懒，淀粉常吃会使人发胖，当然，这也会因人而异！
STEP3、微波炉大火6分钟取出放适量白砂糖椰子粉，迅速捣成泥，放凉！
STEP4、整型裹上椰蓉，再微波炉大火1分钟即可！
STEP5、最后放上炼奶开吃，。
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蒸出来的布丁更水嫩，而且没有鸡蛋的腥味对于挑食的儿子，不得已得想着怎样变换健康的食物去吸引他，无意中望了眼紫薯，自己既然会做南瓜饼就试着做紫薯饼，结果欣慰的是儿子超喜欢！
煮鱼全程用大火，并且一定不要去搅动，直至煮熟，不然会有腥味。一定要用新鲜鱼片，下锅前，鱼片不做任何处理，吃的就是它的鲜味。豆腐不是必需的。对于挑食的儿子，不得已得想着怎样变换健康的食物去吸引他，无意中望了眼紫薯，自己既然会做南瓜饼就试着做紫薯饼，结果欣慰的是儿子超喜欢！
