家常菜蛋香豆腐虾饼2024-04-26 16:05:32 豆腐,香豆腐,虾饼,香豆,豆腐虾, 蛋香豆腐虾饼的做法配料表
蛋香豆腐虾饼的做法经验之谈STEP1、虾去皮洗净淋干,胡萝卜切小丁,豆腐切块,然后将全部用料放在一个大碗里 STEP2、戴上手套,用手抓抓抓均匀 STEP3、平底锅里淋上油,用小汤勺舀一勺摊在平底锅上,大概一次能放4-5小只,煎至两面金黄色成型 STEP4、摆盘,摆盘,可以做主食啦,也可以当小零食哟 |
1.鸡腿用微波炉稍微打一下,然后把肉拆下来切小块,盐酱油和生的炒菜油腌制2.土豆和彩椒切小块,葱姜切碎3.锅底放一点点油,下葱姜炒香之后下鸡肉4.鸡肉炒得基本没有多的油再出来就土豆5.土豆炒得变色(可以看到从里到外逐渐变透明,最好一点点脆脆的外壳)之后,彩椒翻炒6.盐酱油和蚝油调味,我还了一点老干妈哈哈哈哈哈哈哈7.菜其实已经完成了,但是也可以饭进去炒成炒饭,但是要确认锅里油不多的情况下才可以这么操作(今天蒸的饭里了速冻的杂蔬,超好吃)海鲜的蛋白最为丰富,其中我最喜欢吃虾,水煮爆炒吃久了会腻,偶尔调调口味嘛虾饼也是个不错的选择,正好家里有好多配菜,那就营养更丰富了!
孩子很喜欢吃省事又健康海鲜的蛋白最为丰富,其中我最喜欢吃虾,水煮爆炒吃久了会腻,偶尔调调口味嘛虾饼也是个不错的选择,正好家里有好多配菜,那就营养更丰富了!