蛋香豆腐虾饼

小提醒

高蛋白低脂肪又有饱腹感,减脂减肥期间也能有美味相伴哦!

配料

  • 鸡蛋 (2个)
  • 盐 (1小勺)
  • 料酒 (2勺)
  • 鲜虾 (12只)
  • 嫩豆腐 (1/2块)
  • 胡萝卜 (1/3根)
  • 面粉 (2汤匙)
  • 胡椒粉 (1小勺)

做法步骤

STEP1、虾去皮洗净淋干,胡萝卜切小丁,豆腐切块,然后将全部用料放在一个大碗里

蛋香豆腐虾饼

STEP2、戴上手套,用手抓抓抓均匀

蛋香豆腐虾饼

STEP3、平底锅里淋上油,用小汤勺舀一勺摊在平底锅上,大概一次能放4-5小只,煎至两面金黄色成型

蛋香豆腐虾饼

STEP4、摆盘,摆盘,可以做主食啦,也可以当小零食哟

蛋香豆腐虾饼

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