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家常菜油菜苹果菠萝蔬果汁2024-04-26 16:05:32 油菜,果汁,苹果,菠萝, 油菜苹果菠萝蔬果汁的做法配料表
STEP1、把材料洗干净油菜拿去焯水
STEP2、放入果汁机，材料是2人份，所以我分2次打的，要不装不下。加一点热水方便打成汁（加一点就成，热水凉水都行，我喜欢喝温一点的）
STEP3、打好了开喝吧加了菠萝味道稍酸谈不上好喝但觉得比较健康早餐来一杯
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菜系
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