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补脑养血早餐粥


2024-04-26 16:05:32 ,,


补脑养血早餐粥的做法配料表

  • 核桃仁 (2个)
  • 红枣去核 (6颗)
  • 红米 (一手抓)
  • 生燕麦 (一手抓)
  • 糖 (适量)
  • 水 (400克)

补脑养血早餐粥的做法经验之谈

此方是一人份多一点有预约功能的电饭煲就是好('')

STEP1、所有料放入电饭煲,按煲粥键,如果是上班赶时间的人儿,晚上备好料,按预约功能,等到第二天起床的时候粥已经做好了

补脑养血早餐粥

STEP2、适量加点糖,喜欢咸的也可以加点盐,吃完后就元气满满的开始一天的工作喽

补脑养血早餐粥


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