银鳕鱼泥婴儿辅食

配料

  • 鳕鱼 (1/3块)
  • 柠檬 (1/2个)

做法步骤

STEP1、柠檬切片,银鳕鱼剔除鳞片,鳞片很容易撕掉,一定剃干净了

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STEP2、银鳕鱼改切片,用柠檬夹起来腌制5-10分钟,去除腥味

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STEP3、腌制好的银鳕鱼放入盘子中蒸5分钟,如果觉得研制时间短,可以滴几滴柠檬汁

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STEP4、蒸好鳕鱼剔除鱼皮,鱼,鱼,小月龄宝宝一定剃除干净

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STEP5、剃好的鱼肉放入研磨碗中研碎就可以啦!

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STEP6、研磨好的银鳕鱼吃不了可以分装冷冻起来,尽快食用!

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