家常菜小森妈妈菜谱养颜银耳羹2024-04-26 16:05:32 银耳,银耳羹,菜谱,妈妈菜, 小森妈妈菜谱养颜银耳羹的做法配料表
小森妈妈菜谱养颜银耳羹的做法经验之谈STEP1、将莲子、百合用温水浸泡十分钟。 STEP2、清洗银耳,去蒂,我这次用的是鲜银耳。 STEP3、将清洗好的银耳冷水放入锅内炖煮。 STEP4、开始处理红枣,切成小块~ STEP5、莲子去芯。 STEP6、银耳君默默地炖了15分钟~ STEP7、处理好的红枣和莲子、桂圆一起放入锅内。 STEP8、加入润肺的百合。 STEP9、再煮30分钟左右即可熄火。 STEP10、加入适量的冰糖调味。 STEP11、浓稠的养颜羹,出锅~煮好的养颜羹放入冰箱冷藏后口感更佳噢。 温馨提示:本文收集了小森妈妈菜谱养颜银耳羹的家常菜, 银耳的家常菜,银耳羹的家常菜,菜谱的家常菜,妈妈菜的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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炎炎夏日马上就要到了,总是遇到想吃饭但是没有胃口怎么办?申小胖为大家带来一道,私房开胃肉菜,话梅烧排骨。酸酸甜甜就是我O很多朋友都说,广东人的汤水可谓一绝,无论是咸味的煲汤,还是甜味的糖水,都有其多样性和独特性。除了喜欢研究滋补汤水外,我也很喜欢研究滋补糖水。众所周知,女性的胶原蛋白会随时光流逝慢慢减少,虽然我们不能逆转时光,但我们可以通过食疗补充胶原蛋白。今天要给大家推荐一道美容养颜羹。↓↓↓银耳,滋阴润肺,嫩肤美容;百合含丰富的蛋白质,润肺止咳,补血气;莲子对健脾补肾,防止老化很有功效;红枣、桂圆大家在炖汤、煲糖水时也经常用,就不细说了。简单又美容的养颜羹,希望大家一起吃起来~_____________________
原色、原味,赋能菜品!很多朋友都说,广东人的汤水可谓一绝,无论是咸味的煲汤,还是甜味的糖水,都有其多样性和独特性。除了喜欢研究滋补汤水外,我也很喜欢研究滋补糖水。众所周知,女性的胶原蛋白会随时光流逝慢慢减少,虽然我们不能逆转时光,但我们可以通过食疗补充胶原蛋白。今天要给大家推荐一道美容养颜羹。↓↓↓银耳,滋阴润肺,嫩肤美容;百合含丰富的蛋白质,润肺止咳,补血气;莲子对健脾补肾,防止老化很有功效;红枣、桂圆大家在炖汤、煲糖水时也经常用,就不细说了。简单又美容的养颜羹,希望大家一起吃起来~_____________________