芒果奶昔豆沙馅冰皮月饼减脂零食

小提醒

快手一次成功版,一个120千卡左右热量,减脂的同志也可以吃的哈……喜欢又不想自己做的,可以直接向我定……学员要求我做_

配料

  • 糯米粉 (180克)
  • 粘米粉 (40克)
  • 小麦淀粉 (40克)
  • 玉米油 (40克)
  • 糖 (50克)
  • 开水 (100克)
  • 康宝莱芒果奶昔 (25克)
  • 豆沙馅 (自制25克一粒)
  • 熟糯米粉 (50克(生的放微波炉高火3分钟就可以了))
  • 做50克冰皮20个左右

做法步骤

STEP1、把除奶昔粉以外所有粉混合,加入开水成大团晾凉,揉成团,加入2勺芒果奶昔粉揉均匀,醒面10分钟

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STEP2、把冰冻好的豆沙馅,拿出来常温解冻10分钟

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STEP3、把面团分成20个,杆成圆形小面丕,包馅,滚熟粉,磨具按压,放入蒸盘,

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STEP4、开水上锅蒸8分钟,出炉……

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STEP5、冷藏更好吃,3天内吃完,冷冻7天吃完

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STEP6、增加了星空系列

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