家常菜森哥随手做的菜-葱烧鱿鱼森哥随手做的菜-葱烧鱿鱼的做法配料表
STEP1、鱿鱼用剪剪成小片,加入料酒、姜腌制去腥半小时 STEP2、锅热下油,油热下鱿鱼爆炒1分钟,姜也可以一起放进去爆香 STEP3、加入酱油蒜茸豆豉酱继续翻炒1分钟 STEP4、加入切段的大葱盖在上面焖烧20秒 STEP5、大葱和鱿鱼混合翻炒2分钟盖上锅盖1分钟 STEP6、出锅! STEP7、下饭指数呀咪呀咪 |
独家秘制凉拌苦瓜 1、强烈建议苦瓜切鱿鱼,大葱,酱油,料酒,姜,蒜茸豆豉酱
马蹄被誉为“泮塘五秀”之一,能凉血、利尿、解毒、化痰;红萝卜具有明目、化滞、的功效;猪横脷即猪胰,能健脾益胃。此汤润可口,化滞,健脾生津,实属夏日靓汤。鱿鱼,大葱,酱油,料酒,姜,蒜茸豆豉酱