家常菜杂豆葡萄干薏米茶2024-04-26 16:05:32 薏米,葡萄,薏米茶,米茶,杂豆, 杂豆葡萄干薏米茶的做法配料表
STEP1、提前5-8小时把黑豆、绿豆、薏米泡软。 STEP2、全部材料加两碗半水小火慢煮,浓缩成变半碗水,即可出锅! |
油炸锅巴 有很多厨友说锅巴好吃就是在油炸时米会沾在樸具上不好脱模,这味茶有很好的养肝化湿气的作用,一年四季都可以喝,而在春夏季多喝则更有利于解“湿困”。它的味道略带酸甜,非常滋润。办公室的都市丽人可以用养生壶煮茶,在家用普通汤锅或者砂锅煮,也是快捷方便。本配方来自暨南大学中医学院陈景亮教授。更多养生小知识,请关注vx公众号“霁和养生”(jiheshiliao。小贴士】本菜谱为半碗的量,一人份。
简单美味的下午茶推荐甜点这味茶有很好的养肝化湿气的作用,一年四季都可以喝,而在春夏季多喝则更有利于解“湿困”。它的味道略带酸甜,非常滋润。办公室的都市丽人可以用养生壶煮茶,在家用普通汤锅或者砂锅煮,也是快捷方便。本配方来自暨南大学中医学院陈景亮教授。更多养生小知识,请关注vx公众号“霁和养生”(jiheshiliao。小贴士】本菜谱为半碗的量,一人份。