家常菜小清新|青柠汁鸡肉沙拉2024-04-26 16:05:32 青柠汁,鸡肉,沙拉,鸡,鸡肉沙拉,青柠, 小清新|青柠汁鸡肉沙拉的做法配料表
小清新|青柠汁鸡肉沙拉的做法经验之谈STEP1、所需食材如图 STEP2、鸡肉200g STEP3、所需要的调料 STEP4、将沙拉菜洗净 牛油果切丁 木瓜切丁 小番茄对开 上述三样沙拉菜摆入沙拉碗中 STEP5、将红葱切末 放入小碗中 在小碗中加入适量黑胡椒 迷迭香 盐 以及一小勺橄榄油 STEP6、青柠切开 向小碗中挤入所有青柠汁 STEP7、再向小碗中加入少许蜂蜜 也可以用白糖代替 STEP8、将酱汁搅拌均匀 静置10-15分钟入味 STEP9、取平底锅加入少许橄榄油 将鸡肉切丝平铺在锅中 小火煎至两面金黄盛出晾凉 STEP10、将晾凉后的鸡肉摆入沙拉碗中 撒上香菜(按照个人口味添加) 浇入青柠红葱黑椒沙拉汁 STEP11、把酱汁和食材搅拌均匀 enjoy your salad(。≖ˇ∀ˇ≖。) 温馨提示:本文收集了小清新|青柠汁鸡肉沙拉的家常菜, 青柠汁的家常菜,鸡肉的家常菜,沙拉的家常菜,鸡的家常菜,鸡肉沙拉的家常菜,青柠的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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红豆,水,红糖,猪油小清新的沙拉(˵¯͒〰¯͒˵) 很适合夏天 清凉爽口 而且热量超低喔(≧ω≦)
只是煲汤好像点闷,另一半炒来吃下饭呢。现代医学研究,内丰富黑色,质,B族维生18种氨基酸18种微,其中烟酸、维生E、磷、铁、钾、钠肉,胆固醇脂肪却低。质。肉中氨基酸,铁,是营养价值极滋补品,被人们称是“黑了心宝贝。所以,是补虚劳、养身体上好佳品。食用可以提生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、铁。本草纲目》认为骨补虚劳羸弱,制消渴,益产,治人崩中带下及一些虚损诸病用。小清新的沙拉(˵¯͒〰¯͒˵) 很适合夏天 清凉爽口 而且热量超低喔(≧ω≦)