家常菜塔吉锅无水菌菇鸡翅塔吉锅无水菌菇鸡翅的做法配料表
STEP1、将肉泡洗泡洗,月牙骨切小块,鸡翅(比较喜欢剪去两侧的肉肉),分别在鸡翅两边划两 STEP2、将处理好的肉控水后放入容器,加入料酒、花椒、麻椒、八角、香叶、桂皮、生抽、老抽、盐、白砂糖、白胡椒耗油(以上调料根据自己和家人的口味酌情加入)抓匀,盖保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟到3个小时。 STEP3、塔吉锅锅底滴几滴油,用刷子刷匀,将洗净的草菇去蒂后码入锅中,撒蒜片洋葱片黄油粒(可以不放) STEP4、1⃣将腌制好的肉均匀码入草菇上,切几个小番茄放上面。2⃣大火烧开转中小火15到20分钟,期间可以用筷子动动,关火后焖5分钟即可。 STEP5、出锅可以撒点绿葱叶,增加色彩感观。 |
清热解暑、养阴生津的一道汤,不用再准备其它食材,只需放糖就可以喝,如果不爱甜,不放亦可以。这道汤材料有五味——野生的红豆、消暑利湿的绿豆、和中化湿的白扁豆、滋阴补肾的黑豆,以及平和的甘草。甘草能调百味药,黑豆被古书曰“入肾功多,故能治水”,它们能助野生红豆、白扁豆、绿豆的消暑利水的作用,又能减缓其寒凉之性,因而此汤消暑而不寒凉,口感也清润甜美。肉鲜味美
发这个配方是为了给自己留笔记,这款超级简单肉鲜味美