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家常菜简单营养快手菜简单营养快手菜的做法配料表
STEP1、新鲜的鱼回家清洗干净，冷水，最好是流水，不容易破坏营养成分
STEP2、洗干净两边各划三更容易入味
STEP3、放入容器涂抹盐来回揉揉入味，然后加入料酒，姜丝或者姜片，小葱段，盖上保鲜膜放放冰箱腌制一个小时
STEP4、拿出鱼，放入盘里姜葱放入鱼肚，料酒淋在鱼上面直接冷水上锅蒸，17分钟
STEP5、美味出炉，滴上两滴生抽，锅太小鱼有点大，蒸好为了美观可以换盘摆放，
STEP6、开动，非常嫩，宝宝一个人就能吃大半条
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家常菜简单营养快手菜简单营养快手菜的做法配料表
STEP1、新鲜的鱼回家清洗干净，冷水，最好是流水，不容易破坏营养成分
STEP2、洗干净两边各划三更容易入味
STEP3、放入容器涂抹盐来回揉揉入味，然后加入料酒，姜丝或者姜片，小葱段，盖上保鲜膜放放冰箱腌制一个小时
STEP4、拿出鱼，放入盘里姜葱放入鱼肚，料酒淋在鱼上面直接冷水上锅蒸，17分钟
STEP5、美味出炉，滴上两滴生抽，锅太小鱼有点大，蒸好为了美观可以换盘摆放，
STEP6、开动，非常嫩，宝宝一个人就能吃大半条
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小时候每到节日家里奶奶总是会做很多，自己杆皮、围着灶台、刚出炉就拿着吃。现在都是比较懒得做都是外面买的。在外面工作，每次回家总是想吃自家做的饺子，哈哈，现在自己会做了，爸妈喜欢吃！每天没事在家就是研究各种吃的，家有宝宝就得多吃点鱼补充营养，清蒸老虎斑，简单快捷有营养一家人都补充了营养适用于所有的鱼清蒸
无蛋奶烘焙，简单好吃的纯素胡萝卜糕以下是8寸大小的量配料中1cup=250ml1小匙=5ml每天没事在家就是研究各种吃的，家有宝宝就得多吃点鱼补充营养，清蒸老虎斑，简单快捷有营养一家人都补充了营养适用于所有的鱼清蒸
