STEP1、三样材料分三个碗,加满水分开泡发15-24小时,最好泡发24小时,尤其雪燕和桃胶,这样才能充分泡发开。中途换1-2次水。
STEP2、24小时后泡发出的样子。
STEP3、挑选出少量杂质,冲洗干净。
STEP4、把桃胶和皂角米放入炖盅里
STEP5、加400-500毫升的水,放入大锅里隔水炖,大火煮开后,调最小火煮40分钟。
STEP6、然后倒入雪燕进去煮20分钟即可。超过25分钟就有可能煮化雪燕。不过煮化了,营养也在,都可以吃。
STEP7、20分钟后,加适量冰糖进去,融化后,即可饮用。
STEP8、也可再适量加点糖桂花进去调味,香香甜甜的。