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家常菜快手小点心：无油全麦松糕2024-04-26 16:05:32 点心,松糕,小点心, 快手小点心：无油全麦松糕的做法配料表
快手小点心：无油全麦松糕的做法经验之谈STEP1、每一种材料的分量都不用太精确，奶粉可以换成脱脂的，甚至换成巴旦木奶，葡萄干，南瓜籽也可以换成别的果干，坚果。
STEP2、所有材料混合
STEP3、加水拌匀，也不用精确，类似浆糊的厚度就行
STEP4、倒进烤盘里铺平
STEP5、烤箱200度20分钟，表面变硬变黄就行
STEP6、相信我，烘焙小白也会一次成功的。
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米制品，请淘宝。特别馋的我在外面吃饭从来不管不顾，油腻的高热量的各种吃，还吃特多，轮到自己在家做就犯怂，看着烘焙菜单里的油和糖，实在是做了也不敢吃。 又馋又怕发胖的我一直在吃与不吃间煎熬，久而久之觉得人生一直这么下去有什么意思呢？不如试试做一些改良，尝试一些低卡营养的小点心善待自己。 这款松糕无油无糖，每一口嚼着都是浓浓的麦香和奶香，而且里面的材料都可以根据个人喜好调整，爱甜的可以再加些代糖，葡萄干，南瓜籽，黄豆粉都可以换成别的果干和杂粮粉，操作起来完全不需要技术，属于傻瓜黑暗料理，最最关键是饿的时候来一
桃胶、雪燕，一起炖着吃好吃又滋补，尤其具有养颜养颜滋润功效。桃胶，为桃子树皮中分泌出来树脂，有清血降脂、缓解压力抗皱嫩肤作用。雪燕，珍贵植物木髓分泌物，可起到调节胶原蛋白生长、使皮肤丰满紧实有弹。桃胶雪燕。含有丰富营养，可起到良好滋补作用。秋冬润燥可适量加雪梨等。经期女也可以适量食用（不加雪梨，为身体补充能量与营养，缓解经期不适哦。特别馋的我在外面吃饭从来不管不顾，油腻的高热量的各种吃，还吃特多，轮到自己在家做就犯怂，看着烘焙菜单里的油和糖，实在是做了也不敢吃。 又馋又怕发胖的我一直在吃与不吃间煎熬，久而久之觉得人生一直这么下去有什么意思呢？不如试试做一些改良，尝试一些低卡营养的小点心善待自己。 这款松糕无油无糖，每一口嚼着都是浓浓的麦香和奶香，而且里面的材料都可以根据个人喜好调整，爱甜的可以再加些代糖，葡萄干，南瓜籽，黄豆粉都可以换成别的果干和杂粮粉，操作起来完全不需要技术，属于傻瓜黑暗料理，最最关键是饿的时候来一
