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银耳红枣莲子露


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


银耳红枣莲子露的做法配料表

  • 银耳 (1朵)
  • 大红枣 (3颗)
  • 莲子 (5颗)
  • 冰糖 (适量)

银耳红枣莲子露的做法经验之谈

1、亲们不急着吃的话,银耳最好用冷水泡发,这样银耳胶原蛋白不会流失。 2、要是怕麻烦的MM可以加大用量,然后将吃不完的放冰箱冷藏,吃时放微波炉热2分钟,再用热开水稀释了吃。

STEP1、将银耳和莲子泡发。银耳去黄色硬块部份,莲子有莲心的话要去掉

STEP2、红枣除核

STEP3、将上述材料和冰糖放入九阳豆浆机,加入水至刻度,然后用蔬菜浓汤功能

STEP4、完成后亲们就可以吃了


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