|
蒸清蒸鱼2024-04-26 16:05:32 清蒸鱼,蒸鱼,清蒸, 清蒸鱼的做法配料表
清蒸鱼的做法经验之谈STEP1、将鱼清洗干净后，在鱼身上切斜。这条鱼个头太大，我家蒸锅蒸不下，我就给切了两半 STEP2、鱼身上抹少许料酒即可。因为新鲜，也不用放葱姜去腥了 STEP3、蒸锅至水开后放入鱼盘，并放入蒸鱼豉油同时大火蒸10分钟左右（根据重量），之后关火，闷至5分钟，即可盛出来 STEP4、将鱼盛出后再在鱼身上撒些葱丝。偶家花园里目前仅存活着的蔬菜只有几根葱和1颗辣椒，所以偶就地取材，只用了1根葱和1只小红尖椒。可以烧热点油浇上去，那样葱香浓郁，而且鱼身也会更鲜亮 温馨提示：本文收集了清蒸鱼的蒸， 清蒸鱼的蒸,蒸鱼的蒸,清蒸的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
蒸
|
有MM跟反应：家最近一直哇，其实，有，只是不同而已，是一天不就觉得缺油水，当初做好个，饭桌上对LG说，“总觉得大荤不够啊，LG说，“那你点好了哇，结果，等喂小自己开始饭时，LG留了10块给，下不知道是惊喜是不好意思，问LG有有，有，LG说，你不是嫌不够，你点好了，正好减肥，为了迎合他谓“减肥，有。吃鱼不外乎一个“鲜”字，而清蒸则是最能体验鱼“鲜”的烹调方法。
在外面吃过牛油果三文鱼拌饭，觉得好吃健康，回家自己改良一下捣鼓捣鼓，好吃多了！不用煮菜，不用煮菜，只需切好就行，就是要切的东西有点多啦。我的菜谱没放盐，没放油，但不会没有味道哦，因为我家了腰果果仁，辣鱼仔少量，也算调味了，目前都要以清淡为主，健康点菜谱的量我们一家三口，三岁半，完全够吃！对了，不吃米饭要瘦身的朋友也可以不加，当沙拉吃哦，一样好吃！吃鱼不外乎一个“鲜”字，而清蒸则是最能体验鱼“鲜”的烹调方法。