STEP1、紫薯蒸熟,压成泥(可以加点牛奶,吐司切除四边,两片中间压实各放入适量紫薯,包住。
STEP2、放入事先搅拌好的鸡蛋液中,两面均匀涂抹。
STEP3、放入不粘锅煎至金黄。就完成啦
鸡蛋 吐司 紫薯 煎鸡蛋 煎鸡 全麦吐司