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炸


炸萝卜丸子每日一素


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,

炸萝卜丸子每日一素的做法配料表

  • 胡萝卜 （半根）
  • 萝卜 （半根）
  • 面粉 （两把）
  • 淀粉 （一把）
  • 鸡蛋 （1个）
  • 孜然粉、生抽 （适量）
  • 植物油、酱油、盐、蔬菜精 （适量）

炸萝卜丸子每日一素的做法经验之谈

常吃素，好处多，净血液，防三高，排毒素，可养颜，清肠胃，治便秘，健头脑，思维敏，高血压，心脏病，不再来，国际素食日到了，今天你吃素了吗？

STEP1、胡萝卜切丝，青萝卜切丝去皮(喜欢颜色好看的就不要去皮了)将切好的萝卜装入盘中，放少许盐腌制五分钟左右(腌制是为了把萝卜中多余的水分排出)。腌制好之后，用手将萝卜丝的水分挤干放出盘中。放面粉、淀粉、盐、生抽、酱油、蔬菜精搅拌均匀后尝尝咸淡

炸萝卜丸子每日一素

STEP2、开火烧油，油要多些，油温六成热后放入萝卜丸子(要少许放入)慢慢炸成金黄色捞出放入容器中晾油。将半成品的萝卜丸子放入锅中炸第二次，不用太久23分钟即可，炸好的萝卜丸子放入盘中后，撒上孜然粉就可以啦

炸萝卜丸子每日一素

STEP3、无比香甜的萝卜丸子就做好啦

炸萝卜丸子每日一素

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番茄肥牛米线

西红柿,肥牛,糖,盐,米线,生抽,蚝油食之以素善之于心吃素，长养慈心蔬菜作用:胡萝卜在西方有很高的声誉，被视为菜中上品。荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜对于人的营养价值很好，还可以治疗夜盲症，常吃可增强的抗癌能力。还可以治疗感冒、便秘、预防高血压、防癌、胃病、美容等功效。胡萝卜能滋补气血，健胃消食，养元养阳，胡萝卜对治疗消化不良、痢疾、咳嗽和夜盲症有效。

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吃起来，里头的内陷湿润绵软，带着蛋奶香，用上下颚一抿就爆浆漫嘴，和花生酱一衬，双双弹软香滑。要是正好边上有一杯起了奶泡的浓咖，盘它！口味层次就更完美。食之以素善之于心吃素，长养慈心蔬菜作用:胡萝卜在西方有很高的声誉，被视为菜中上品。荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜对于人的营养价值很好，还可以治疗夜盲症，常吃可增强的抗癌能力。还可以治疗感冒、便秘、预防高血压、防癌、胃病、美容等功效。胡萝卜能滋补气血，健胃消食，养元养阳，胡萝卜对治疗消化不良、痢疾、咳嗽和夜盲症有效。

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