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润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲


2024-04-26 16:05:32 ,,,

润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲的做法配料表

  • 雪梨 （1颗）
  • 翠松无花干茶 （2包）
  • 青橄榄 （5颗）

润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲的做法经验之谈

无花果干一定要选择是由新鲜的无花果烘制而成的,烘制的工艺最好是古老的方法,能最大程度保存无花果新鲜果的营养成份. 这款汤建议不要再放冰糖了,本身的无花果甘甜和雪梨的糖味足已了呢,当然个人口味喜欢甜的,可以加一些老冰糖,不是单晶冰糖哦,单晶冰糖好多都是假的呢,对身体不太好哦 这个汤还可以开胃哦,小孩喝了会开胃驱虫哦! 欢迎大家加我微信多交流哦 微信号：macallon1813 注明：下厨房哦

STEP1、新鲜的青橄榄5颗洗净备用

润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲

STEP2、两包翠松无花果干茶，洗净备用（本人咳嗽有点严重，又很爱无花果的味道，所以放了两包哦）

润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲

STEP3、雪梨一颗洗净，去皮切块哦

润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲

STEP4、所有备料洗净装入盘中准备哦，这个时候要记得把紫砂炖锅洗好呢

润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲

STEP5、把盘子里的青橄榄、雪梨块、无花果干，倒入洗好的紫砂炖锅中

润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲

STEP6、倒入过滤过的水呢，差不多6~7碗水哦

润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲

STEP7、炖差不多3小时呢，香气就到处飘了呢

润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲

STEP8、美美的盛出一碗，就可以享受了哦!不用再放冰糖了哦,翠松的无花果干茶是由新鲜的无花果干烘制14个小时而成的,无花果的清甜和雪梨的糖味足够了哦!

润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲

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