烧烤的做法浓浓的法式风情香草烤鲭鱼2024-04-26 16:05:32 鲭鱼, 浓浓的法式风情香草烤鲭鱼的做法配料表
STEP1、腌渍鲭鱼:用百里香,莳萝粉,黑胡椒,柠檬皮屑,柠檬汁,盐,橄榄油 STEP2、洋葱切丝炒软(烤箱预热200度) STEP3、洋葱垫在最底层,第二层放番茄或圣女果,放鱼迷迭香大蒜切两半 STEP4、让入烤箱烤20-30分钟,搞定 温馨提示:本文收集了浓浓的法式风情香草烤鲭鱼的烧烤的做法, 鲭鱼的烧烤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
烧烤的做法
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焖了一锅米饭,泡着汤,啃着鸡骨棒,吃着面面的土豆,真是美极了。隐隐约约的辣味,香浓的鸡汤味。。。。。。依旧是一个香草买多了的故事…最近发现鲭鱼很好吃,煎起来皮脆肉嫩味道超级好,烤箱做鱼也很健康,烹饪过程中都是恒温的,基本没加什么过度的调味。
东北的三花五花猪,东北嫩茄子,东北黄土豆,搭配出这道灵魂家常菜,炖的时候香味,拌米饭口感,深深的刺激了味蕾。茄子是夏天的常见菜,是为数不多的紫色蔬菜之一。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障,对减肥人来说还能抑制食欲。学习黄磊老师的略放一点猪油。会更香。依旧是一个香草买多了的故事…最近发现鲭鱼很好吃,煎起来皮脆肉嫩味道超级好,烤箱做鱼也很健康,烹饪过程中都是恒温的,基本没加什么过度的调味。