焖腊肠平底锅焖饭腊肠平底锅焖饭的做法配料表
STEP1、步骤1:热锅冷油 STEP2、加入切好的洋葱 STEP3、加入彩椒 STEP4、步骤2:加入蒜末 STEP5、盐 STEP6、辣椒面 STEP7、步骤3:倒入这道菜的“灵魂”腊肠 STEP8、加入大米 STEP9、倒入啤酒 STEP10、步骤4:加入一块浓汤宝,帮助汤汁更浓郁,味道更香哦 STEP11、步骤5:加入一碗水 STEP12、上锅盖等待25分钟 STEP13、步骤6:米饭熟了之后,加入香菜和圣女果翻炒,让米饭变得更加清香,解腻 STEP14、步骤7:最后就能摆盘品尝咯超级简单,特有食欲,爱吃焖饭的姐妹们千万不要错过!! |
对于我这种间歇性自律的人来说,运动搭配减脂餐只能持续一段时间。之后我会陆陆续续上传一些小零食,制作方法从简单到稍复杂,还是遵循少油少糖,低脂低卡原则。这款番薯干的诞生源于本人疯狂的想念农家自己烘烤的番薯干,某宝搜了一圈褒贬不一,有的收到还发霉了,实在下不了手,于是就有了这款烤箱版番薯干,外硬内糯,口感刚好馋了好久的腊肠平底锅焖饭终于安排上了,用啤酒煮的米饭味道太香啦!控制好你们的口水哦
宝宝21个月了,只爱吃肉不爱吃鸡蛋和虾,每次都要想各种花样做鸡蛋和虾料理,这次做了一道牛肉虾仁蛋卷,终于打开了他的味蕾,每次吃完了都和我说要吃!!馋了好久的腊肠平底锅焖饭终于安排上了,用啤酒煮的米饭味道太香啦!控制好你们的口水哦