STEP1、准备好食材。
STEP2、花胶用沸水煮2分钟捞起,放入冷水中泡发一晚后清洗干净。
STEP3、将所有食材放入炖盅。
STEP4、加入八分满的清水。
STEP5、放到冷水锅里盖上盖子,大火烧开后转中小火。
STEP6、炖1小时左右,加盐调味即可。
STEP7、此汤具有生津止渴、缓解焦虑和美容养颜的功效!非常的清润好喝哦
花胶 土鸡 鸡汤 土鸡汤 瓜花 哈密瓜 炖土鸡