STEP1、自己吃用可以选择性价比高的黄花胶
STEP2、当晚洗干净,炖花胶一般当晚泡隔晚捞起,用姜片一起煮一阵去腥捞起,再放入凉净水再泡一晚
STEP3、完全泡发好的鱼胶
STEP4、把全部食材放进炖煲隔水炖2小时……就成了美味可口的汤品啦,羊肚菌鱼胶全吃掉,不浪费
羊肚菌 花胶 羊肚 鸡腿 炖汤 黄花 黄花胶