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炖茄子炖鸡心2024-04-26 16:05:32 茄子,鸡心,炖鸡,茄子炖鸡,炖鸡心, 茄子炖鸡心的做法配料表
茄子炖鸡心的做法经验之谈STEP1、准备食材，茄子去皮，用手撕成细条或块状，放置备用。 STEP2、鸡心解冻，切去心管，留下鸡心部分，将每个鸡心对称切开。 STEP3、将鸡心放入开水焯熟，将血沫干净，沥水备用。 STEP4、热锅放油，放鸡心，倒入生抽，翻炒。 STEP5、往锅里加入茄子，继续翻炒，火不要太大，免得糊了。放盐和鸡精。等茄子染上酱油色之后，往锅里倒入一碗水，盖盖子闷。 STEP6、大约15-20分钟后，茄子绵软，闭火出锅。 温馨提示：本文收集了茄子炖鸡心的炖， 茄子的炖,鸡心的炖,炖鸡的炖,茄子炖鸡的炖,炖鸡心的炖, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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