炖蛤蜊炖蛋2024-04-26 16:05:32 蛤蜊,炖蛋,蛤蜊炖蛋, 蛤蜊炖蛋的做法配料表
蛤蜊炖蛋的做法经验之谈STEP1、蛤蜊清水中泡2小时以上,吐出脏水。 STEP2、水烧开,加入姜丝和蛤蜊,煮到蛤蜊开口,取出洗净,再浸泡,去除杂质。挑选蛤蜊放在盘子里,多余的蛤蜊直接取出肉肉,放在盘子里。 STEP3、煮过蛤蜊的水,倒出一碗待用。 STEP4、鸡蛋充分打散。再加入1.5-2倍步骤3的蛤蜊水。彻底拌匀。 STEP5、蛋液慢慢加入盘子里,放在蒸锅里整10分钟左右。 STEP6、出锅撒上葱花。一勺一勺把它吞下。 |
鸡汤面 1.鸡汤是用鸡架熬煮了一个小时的鸡汤。2.用鸡汤调出面的咸淡。3一盘蛤蜊炖蛋,满满都是爱。
俗话说:一鸽顶三鸡,鸽子的各种营养物质,含量都非常高,是鸡肉的几倍鸽子性平且味甘咸,有滋阴、养血补气和清热解毒等功效;绿豆性凉且味甘,有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤等功效。经常使用鸽子绿豆汤,能帮助排除皮肤内的毒素,解皮肤之湿毒、血毒、疮毒,使皮肤洁净滑爽但不是所有人都适合喝鸽子汤的,易上火(肝火旺盛,或易冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃。鸽子也不要与羊、牛等热性食物同吃一盘蛤蜊炖蛋,满满都是爱。