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炖奶油炖菜奶油炖菜的做法配料表
奶油炖菜的做法经验之谈STEP1、牛肉切成小块，汆水后将血沫冲洗干净，重新加水炖煮1小时，将牛肉捞出，汤汁待用；西兰花和豌豆粒用淡盐水焯一下备用 STEP2、土豆、胡萝卜切滚块；蘑菇切十字；小洋葱剥去外皮；起油锅煸炒牛肉块，加入小洋葱煸炒出香；加入其他蔬菜翻炒；倒入1碗牛肉汤和1袋牛奶，调入1勺鸡粉，大火烧开后，加盖转中火炖煮半小时，炖至土豆酥软为准
STEP3、将23片芝士片放入炖菜中，汤汁会变得浓稠起来，然后加入西兰花和豌豆粒，盛出即可；吃的时候可以淋上一点淡奶油 |
菜系
- 1超级多汁猪肉芹菜馅水饺
- 2香辣鱿鱼须赛过铁板的味道
- 3鱼香肉丝
- 4君之配方的枣泥酥
- 5无油肉松蛋酥卷，咬一口“咔滋脆”
- 6酸奶水果麦片牛轧糖
- 7减脂黑麦吐司
- 8熏干豆腐卷
- 9一人食减脂三明治
- 10新手版糖醋里脊
- 11可乐鸡翅
- 12网红雪花酥
- 13竹笋烧肉
- 14两款低脂早餐搭配
- 15银耳雪梨羹润肺去燥
烹饪方式
- 104/26黑糖芝麻酱辫子面包
- 204/26西红柿鸡蛋汤
- 304/26虾仁酱油炒饭
- 404/26猪油炒饭
- 504/26红烧甲鱼
- 604/26油焖大虾
- 704/26酸菜炒鱼籽
- 804/26肉沫茄子焖面
- 904/26适合夏日的开胃凉拌菜
- 1004/26清蒸多宝鱼
- 1104/26洋葱炒猪肝
- 1204/26南瓜小面包
- 1304/26煮给我老公的小情人们的情人节心心粉嘟嘟饭
- 1404/26宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕
- 1504/26排骨豆角焖面