STEP1、牛腱子牛筋洗净,泡水一会儿。锅内煮热水放入两粒大料,放入牛腱子牛筋煮大概3-5分钟,捞出来过凉水,洗净浮渣后,慢炖锅内倒入所有调味料,姜大概切成四片,葱盘起来放入慢炖锅底,两粒大料跟石蜂糖放进去,然后放入牛腱子、牛筋再加入适量的清水,水至与肉持平就可以,太多水不大好吃
STEP2、慢火,5小时。或者大火3小时
牛腱子 牛筋 牛腱