爆炒腰花

小提醒

1、腰花焯水加入花椒、生姜、料酒可以有效去除腰花的腥味。 2、腰花焯水的时间不可过长,否则腰花的口感会太老。 3、生抽记得最后放,太早放生抽会焦化使颜色发黑。 4、炒制一定要急火快炒,这样炒出来的腰花口感才好。

配料

  • 猪腰 (一副)
  • 胡萝卜
  • 花椒
  • 西芹
  • 生抽
  • 料酒
  • 白糖
  • 胡椒粉

做法步骤

STEP1、猪腰切花,西芹切大片、姜、胡萝卜切片、葱切段

STEP2、锅中坐水,加入花椒、生姜、料酒,水烧开后放入猪腰略焯去除血水捞出控干水分

STEP3、锅中放入适量的油,下入葱段、姜片炒香

STEP4、加入胡萝卜片、西芹大火翻炒片刻,再下入焯好水的腰花翻炒

STEP5、加入料酒,大火翻炒片刻

STEP6、加入少许生抽、白糖、醋、盐、胡椒粉翻炒均匀即可

腰花 爆炒腰花 炒腰花

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司