STEP1、鸡心剪开去血去油脂,我买的正大牌,比较干净,没太有血。尖椒,甜椒抠去辣椒子,洗净,用手掰成块备用。
STEP2、锅中填凉水,鸡心下锅,水开,鸡心变色捞出。千万不要煮太久,水一开赶紧捞,前后不要超过3分钟。
STEP3、葱姜切好。锅中加油,葱姜下锅。葱姜炒出香味下入绰好的鸡心,倒入味极鲜翻炒,将掰好的辣椒倒入锅中翻炒。想要辣椒软一点,入味一点,可以盖一小会锅盖,2分钟左右。最后加糖调味,根据个人口味加孜然粉,五香粉,或者不加也行。
STEP4、出锅。
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