爆炒家常菜清炒芦笋虾仁2024-04-26 16:05:32 芦笋,虾仁,清炒,炒芦,芦笋虾仁,笋虾,炒芦笋, 清炒芦笋虾仁的做法配料表
STEP1、芦笋,切掉底部老茎,斜着切成小段。 STEP2、鲜虾去头,剥去虾壳,挑去虾线,加入少许料酒腌渍。 STEP3、蒜切成小丁。 STEP4、切好的芦笋放开水中,焯30秒左右。 STEP5、油热后放入蒜丁,小火炒出香味。 STEP6、放入焯好水的芦笋,加入1勺蒸鱼豉油,放入少许食盐。(蒸鱼豉油本身就有咸味,口味清淡的可以不用放盐) STEP7、放入虾仁,翻炒到虾仁变色。炒的时候可以适量点一勺清水,防止粘锅。 STEP8、盛出装盘即可。 温馨提示:本文收集了清炒芦笋虾仁的爆炒家常菜, 芦笋的爆炒家常菜,虾仁的爆炒家常菜,清炒的爆炒家常菜,炒芦的爆炒家常菜,芦笋虾仁的爆炒家常菜,笋虾的爆炒家常菜,炒芦笋的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
爆炒家常菜
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家有两岁小宝,每天就琢磨着怎么能换着花样的给他做好吃的,还要营养健康。这个香蕉派是在做鸡蛋饼的时候,儿子想吃酸奶,还想吃香蕉,天冷,儿子又体寒,只能这么做了,儿子还吃的挺美,这就够了菜谱材料都是随着自家的习惯个人选用的,口味咸淡,量用多少,大家可以自己根据实际情况选择。吃芦笋有很多好处,降脂减肥、清热利尿等等。这道菜营养搭配合理,做法简单,老少皆宜,是一道很受大家欢迎的家常菜。
主料:白菜棒子和白灵菇,辅料:少量豆干和胡萝卜片。好吃哦吃芦笋有很多好处,降脂减肥、清热利尿等等。这道菜营养搭配合理,做法简单,老少皆宜,是一道很受大家欢迎的家常菜。