|
爆炒家常菜清炒菜花2024-04-26 16:05:32 菜花,炒菜花,炒菜,清炒, 清炒菜花的做法配料表
STEP1、将菜花洗净，去蒂掰成小朵，葱切末，蒜切片 STEP2、菜花用开水焯一下，捞出，浸入凉水中过凉 STEP3、锅中放入橄榄油烧热，放入葱蒜爆香 STEP4、放入菜花翻炒，加盐和红尖椒，翻炒均匀即可 |
有个人喜欢吃鱼，这是我想了好久最简单的做法了，不知道她能不能看见，傻瓜做法，这个再学不会，真的做不好鱼了...PS：旁友们，圣诞快乐秋天是呼吸道感染疾患多发的季节，中医素来就有“白色入肺”的说法，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。菜花有“天赐的良药”和“穷人的医生”之说。让我们多吃菜花吧！
包上苏子叶，就是娃最爱之一秋天是呼吸道感染疾患多发的季节，中医素来就有“白色入肺”的说法，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。菜花有“天赐的良药”和“穷人的医生”之说。让我们多吃菜花吧！