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爆炒家常菜爆炒小鲨鱼2024-04-26 16:05:32 鲨鱼, 爆炒小鲨鱼的做法配料表
爆炒小鲨鱼的做法经验之谈STEP1、小鲨鱼切成小块，姜葱蒜辣椒切好备用
STEP2、鲨鱼肉焯水沥干
STEP3、热锅倒油，姜蒜爆香，再放入焯好水的鲨鱼肉
STEP4、葱、辣椒、盐、生抽一同放入，翻炒几分钟即可
STEP5、完成!
STEP6、
STEP7、
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爆炒家常菜
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咱们国家做饭常用都是少许、适量，也是因为咱们国家太大了，人们的口味也不尽相同。一样的菜品，不改良，很难让大家都吃的惯。就算说了一勺半勺的量，你又知道他加勺子的具体容量吗。印象深的有一次，看一个菜谱说是一勺料酒，结果看他到了小半碗，我本人不太喜欢料酒，所以能不放就不发，最多也就少放。做出来口味也还不错。其他的类推。做饭这件事，其实很简单，只要你爱吃，爱生活，会用手机搜索功能，什么饭都可以做出来的。我现在基本在饭店吃一个菜，喜欢了，度娘一下，准备好调料，就能做个差不多。很多人一定质疑，鲨鱼不是一种保护动物吗？怎么能吃呢？其实大部分鲨鱼的确是保护动物，但是也有一些可食用鲨鱼。这次用的是小青鲨，它是一种可以供食用的鲨鱼。小鲨鱼中富含蛋白质和微量元素钙、铁、磷等，它体内含有抗癌物质，具有一定的防癌功效。传统中医认为，小鲨鱼有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰之功效，对于风湿性疾病的治疗也能起到一些辅助效果。
这份早餐，是每次春秋游我家孩子必备主食。他的同学们也超级喜欢，好几个妈妈来问我教程，其实这个真的超级简单快手。早起10分钟，一分营养的早饭就准备好了。为懒惰的我喝彩很多人一定质疑，鲨鱼不是一种保护动物吗？怎么能吃呢？其实大部分鲨鱼的确是保护动物，但是也有一些可食用鲨鱼。这次用的是小青鲨，它是一种可以供食用的鲨鱼。小鲨鱼中富含蛋白质和微量元素钙、铁、磷等，它体内含有抗癌物质，具有一定的防癌功效。传统中医认为，小鲨鱼有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰之功效，对于风湿性疾病的治疗也能起到一些辅助效果。
