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爆炒家常菜小清新芹菜炒肉丸2024-04-26 16:05:32 芹菜,肉丸,芹菜炒肉,炒肉,菜炒肉, 小清新芹菜炒肉丸的做法配料表
小清新芹菜炒肉丸的做法经验之谈STEP1、烧开水煮丸类。 STEP2、炒锅烧热，放入橄榄油，烧热后放入切好的蒜末炝炒。 STEP3、蒜末爆香后加入芹菜，反复翻炒，直到锅中的油被芹菜吸收完。 STEP4、加入清水，翻炒后加入盐和酱油。 STEP5、捞出丸类，迅速放入炒锅中。继续翻炒。 STEP6、出锅前加入糖，提鲜。 |
简单又营养！偶尔吃吃鸭蛋哦。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等，同时具有平肝清热，祛风利湿，健胃清肠、润肺消肿的功效，很适合初春食用。今天和老公一起尝试了新的做法----和丸类组合一起清炒，既保持了芹菜原有的清香，也让丸类吃起来不那么油腻，感觉很小清新（＾∇＾）
小鱼干,青红椒,姜,蒜,生抽,胡椒粉,鸡精,盐芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等，同时具有平肝清热，祛风利湿，健胃清肠、润肺消肿的功效，很适合初春食用。今天和老公一起尝试了新的做法----和丸类组合一起清炒，既保持了芹菜原有的清香，也让丸类吃起来不那么油腻，感觉很小清新（＾∇＾）